Introduzione: Unendo la dolcezza naturale delle banane e la ricchezza delle carote, questo pane e torta sono il dolce perfetto per una merenda sana o una colazione nutriente. Facile da preparare e ricco di sapori, questo dolce offre una combinazione unica di morbidezza e gusto che conquisterà tutti, anche chi non è solito mangiare verdure nei dolci. Preparalo per la tua famiglia o per un’occasione speciale: non rimarrà sicuramente invenduto!
Ingredienti:
Per il Pane alle Banane:
3 banane mature
250 g di farina integrale
100 g di zucchero di canna
1 uovo
60 ml di olio di cocco (o burro)
1 cucchiaino di lievito in polvere
1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1/2 cucchiaino di cannella in polvere
Un pizzico di sale
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
Per la Torta di Carote:
3 carote grattugiate
200 g di farina 00
150 g di zucchero di canna
2 uova
80 ml di olio di semi
1 cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1/2 cucchiaino di cannella in polvere
Un pizzico di sale
50 g di noci tritate (opzionale)

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