Introduzione: Oggi vi propongo una versione più sana del famoso dolce Kinder Kanapka, un brownie al fagiolo con una crema bianca soffice e leggera. Questo dolce è perfetto per chi vuole coccolarsi con qualcosa di dolce ma salutare, grazie all’uso della farina di fagioli, ricca di fibre e proteine. Senza rinunciare al gusto, questo dolce è facile e veloce da preparare, ideale per ogni occasione!
Ingredienti:
Per il brownie:
- 4 banane 🍌
- 2 lattine di fagioli rossi scolati 🫘
- 3 uova 🥚
- 4 cucchiai colmi di miele 🍯
- 4 cucchiai di cacao 🍫
- 2 cucchiaini di lievito in polvere
Per la crema:
- 200 g di eritritolo (o 150 g di zucchero) 🍬
- 200 g di burro 🧈
- 2 tazze di latte in polvere 🍼
- 150-180 ml di latte
Per la decorazione:
- Scaglie di cocco 🥥
- Cioccolato fondente o al latte 🍫
- 3 cucchiai di olio
Preparazione:
La ricetta continua nella pagina successiva
vedere il seguito alla pagina successiva
Yo Make również polubił
Come Coltivare Mandarini in Casa: La Guida Completa per Frutti Freschi Tutto l’Anno
Ricetta per Formaggio Fresco Fatto in Casa
Formaggio Fai da Te: La Ricetta Perfetta con Latte, Yogurt e Limone
Torta Italiana alla Pesca e Limone: Un Dolce Fresco e Indimenticabile